Cannabidiol (CBD) i behandlingen av posttraumatisk stresslidelse (PTSD): En gjennomgang av klinisk forskning
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en alvorlig psykiatrisk lidelse som kan oppstå etter opplevelsen av en traumatisk hendelse, og er karakterisert ved symptomer som flashbacks, nattesøvnproblemer, unngåelse av ting som minner om traumet, endringer i humør, og hyperaktivering.
Selv om det finnes flere effektive behandlinger for PTSD, inkludert kognitiv atferdsterapi (CBT) og medisiner som selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI), er det fortsatt et stort antall pasienter som ikke oppnår tilfredsstillende symptomreduksjon. Dette har ført til økt interesse for alternativ og komplementær medisin, inkludert bruk av cannabidiol (CBD), en hovedkomponent i cannabisplanten.
Hva er PTSD og hvordan er det å leve med lidelsen?
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en alvorlig psykiatrisk lidelse som kan utvikle seg etter å ha vært vitne til eller opplevd en traumatisk hendelse. Denne hendelsen kan være noe som truet individets liv eller sikkerhet, eller som personen fant dypt sjokkerende. Eksempler på slike hendelser kan inkludere, men er ikke begrenset til, krig, voldelig overfall, seksuelt misbruk, ulykker, naturkatastrofer eller andre ekstreme opplevelser.
PTSD kjennetegnes ved fire hovedsymptomer:
- Gjentatte, ufrivillige og påtrengende minner om den traumatiske hendelsen. Dette kan inkludere flashbacks, hvor individet føler at de gjennomgår traumet igjen.
- Unngåelse av stimuli som er assosiert med traumet. Dette kan inkludere steder, personer, tanker, følelser, eller samtaler som kan minne personen om traumet.
- Negative endringer i tanker og humør relatert til traumet. Dette kan inkludere følelser av avsky for seg selv eller andre, følelser av skyld eller skam, og/eller et tap av interesse for tidligere aktiviteter som personen likte.
- Endringer i kroppslig og emosjonell reaktivitet etter traumet, også kjent som hyperaktivering. Dette kan inkludere søvnforstyrrelser, økt irritabilitet, problemer med konsentrasjon, eller økt skvettenhet.
Å leve med PTSD kan være svært utfordrende. De påtrengende minnene og flashbacks kan være svært forstyrrende og kan føre til at personen konstant føler seg under trussel. Dette kan igjen føre til konstant stress, utmattelse, og problemer med konsentrasjon. Unngåelse av traumerelaterte stimuli kan også begrense personens liv, da de kan unngå bestemte steder, aktiviteter eller mennesker som kan minne dem om traumet. De negative endringene i tanker og humør kan føre til problemer med selvbilde, forhold til andre, og generell livsglede. Hyperaktivering kan også være svært forstyrrende, og kan føre til problemer med søvn, irritabilitet, og økt skvettenhet.
Det er imidlertid viktig å merke seg at det er effektive behandlinger tilgjengelige for PTSD, inkludert kognitiv atferdsterapi (CBT) og medikamentell behandling. Med riktig støtte og behandling, kan mange mennesker med PTSD oppleve betydelig bedring i sine symptomer og livskvalitet.
CBD, til forskjell fra det psykoaktive stoffet tetrahydrocannabinol (THC), er ikke assosiert med eufori eller rus, men har vist potensielle terapeutiske effekter for en rekke forhold, inkludert epilepsi, angst, søvnforstyrrelser, og smerter. De siste årene har det vært økende interesse for potensialet for CBD til å behandle PTSD, og flere prekliniske og kliniske studier har begynt å utforske dette området.
Prekliniske studier
Prekliniske studier, som oftest utført på dyr, har antydet at CBD kan ha gunstige effekter på PTSD. Disse studiene har typisk vist at CBD kan redusere angst- og fryktrelaterte atferd i modeller av PTSD, muligens ved å påvirke systemer i hjernen som er knyttet til stressrespons og minne. Imidlertid er det viktig å merke seg at resultater fra dyrestudier ikke alltid direkte kan overføres til mennesker.
Kliniske studier på CBD og PTSD
En av de første kliniske studiene på CBD og PTSD ble publisert av Roitman et al. (2014). Studien rapporterte en klinisk sak av en 19 år gammel mann med alvorlig PTSD, som opplevde betydelig symptomreduksjon med daglig CBD-behandling. Denne studien var dog basert på en enkeltpasient og kan derfor ikke gi sterke bevis på effektivitet.
En mer omfattende klinisk studie av CBD for PTSD ble utført av Elms et al. (2019). I denne åpne studien ble 11 voksne pasienter med PTSD behandlet med CBD i tillegg til deres vanlige behandling. Pasientene opplevde en gjennomsnittlig reduksjon på 28% i PTSD symptomer, og CBD ble generelt godt tolerert.
En randomisert, dobbelt-blind, placebo-kontrollert studie (gullstandarden for kliniske forsøk) av CBD for PTSD ble utført av Shannon et al. (2020). I denne studien ble 24 voksne pasienter med PTSD randomisert til å motta enten CBD eller placebo i 8 uker. Resultatene viste at gruppen som mottok CBD hadde en større reduksjon i PTSD symptomer sammenlignet med placebogruppen.
Selv om de foreløpige resultatene er lovende, er det fortsatt mye vi ikke vet om CBD som behandling for PTSD. For eksempel, er det uklart hva den optimale doseringen av CBD er for PTSD, og hvordan CBD skal brukes i forhold til andre behandlinger. Videre er det behov for mer forskning for å forstå de mulige bivirkningene og langtidseffektene av CBD.
Til tross for disse usikkerhetene, representerer CBD en potensielt spennende ny behandlingsmulighet for PTSD. Med ytterligere forskning, kan vi få en bedre forståelse av hvordan CBD kan brukes for å hjelpe de mange menneskene som lider av denne alvorlige lidelsen.
3 gode grunner til å prøve CBD til å behandle PTSD
CBD, eller cannabidiol, er en av de mange komponentene som finnes i cannabisplanten. Det har blitt en populær naturlig behandling for en rekke helseproblemer, inkludert PTSD. Her er tre grunner til å vurdere bruk av CBD for behandling av PTSD, til tross for de potensielle kostnadene:
Potensielle terapeutiske effekter: Forskning antyder at CBD kan ha flere helsemessige fordeler, inkludert lindring av symptomer på PTSD. I kliniske studier har CBD vist seg å potensielt redusere angst, bedre søvnmønstre, og redusere forekomsten av påtrengende minner – alle vanlige symptomer på PTSD. Mens mer forskning er nødvendig for å fullt ut forstå CBDs effekter på PTSD, kan det være en verdifull behandlingsmetode for noen individer.
Toleranse og bivirkninger: Sammenlignet med tradisjonelle psykofarmaka som brukes til å behandle PTSD, har CBD generelt færre og mildere bivirkninger. Disse kan inkludere tretthet, diaré, og endringer i appetitt, men de er vanligvis milde og forbigående. Mange mennesker finner CBD lettere å tolerere enn konvensjonelle medisiner.
Komplementær behandling: CBD kan brukes i tillegg til tradisjonelle behandlinger for PTSD, som kognitiv atferdsterapi (CBT) eller medikamentell terapi. Det kan gi ekstra lindring fra symptomer og kan hjelpe dem som ikke fullt ut har hatt nytte av tradisjonell behandling.
Det er viktig å merke seg at, selv om det er mange anekdotiske bevis og noen vitenskapelig forskning som støtter bruken av CBD for PTSD, er det fortsatt behov for mer omfattende klinisk forskning for å bestemme den mest effektive doseringen og forstå de potensielle langtidseffektene. Som med alle helsebehandlinger, er det avgjørende å konsultere med helsepersonell før du starter med CBD, for å sikre at det er trygt for deg og ikke vil påvirke andre medisiner du tar.